Yoğun zamanlarımızda sevdiklerimize “Aklımdasın!” diyebilmenin yolları
Merhaba Sevgili Relater,
Ben Relate İçerik Ekibi’nden Aydan. Bu hafta İyi Hissettiren Bülten’i senin için ben kaleme alıyorum. Nasılsın? Bir süredir konuşamadık. Mezuniyet işleri, yüksek lisans başvuruları, KPSS’ye hazırlık derken bu süreç benim için epey yoğun geçti. Hâliyle ne kendime ne de sevdiklerime ayırabilecek vakit bulabildim. Bu nedenle, böyle yoğun zamanlarda sevdiklerimize sevgimizi nasıl hissettirebileceğimiz sorusu üzerine biraz kafa yordum. Mesajlarına bile vaktinde dönemiyorken onlara onları önemsediğimizi nasıl hatırlatabiliriz?
Gel, sevgimizin küçük hatırlatıcıları olarak neler yapabileceğimize beraber bakalım:
Kendimizi açıkça ifade etmek
Sevdiklerimizden gelen mesajlar biriktikçe bazen onları gözümüzde büyütüp cevap vermeyi erteleyebiliyoruz. Bakmayı ertelediğimiz bu mesajlar zaman geçtikçe bize yük oluyorlar. Öte yandan, mesajlarına ya da aramalarına dönmediğimiz yakınlarımız bizim için endişelenebiliyor veya durumu kişisel algılayabiliyorlar. Böyle bir durumda, mesajları veya aramaları ghostlamaktansa, yani görmezden gelmektense kısa, açıklayıcı bir mesajla dönüş yapmak hem biz hem sevdiklerimiz için rahatlatıcı olabilir. Örneğin, “Sana bir türlü dönüş yapamadım, kusura bakma. Bu aralar biraz yoğunum. Fiziksel ve mental olarak müsait bir anımda sana dönüş yapacağım. Ses kayıtlarını dinlemek için sabırsızlanıyorum. Unutmadım, aklımda.” yazarak onlara aklımızda olduklarını gösterebiliriz.
Minik hatırlatıcılar bırakmak
Beklemediğin bir anda eşyalarının arasından çıkan “Seni seviyorum.” yazılı bir not senin de gününü güzelleştirmiyor mu? Ya da “Bak, bugün gördüğüm şey seni hatırlattı!” diyen fotoğraflı bir mesaj yüzünü güldürmüyor mu? Bu gibi küçük jestler yakınlarımıza sevgimizi göstermek ve onları mutlu etmek için çok tatlı bir alternatif olabiliyor. Sevdiklerimizle görüşecek, konuşacak vakit bulamadığımız zamanlarda onlara tatlı bir mesaj atabilir veya ortak bir yaşam alanı paylaşıyorsak onlara sevgimizi gösterecek minik sürprizler bırakabiliriz.
Kısa da olsa onları aramak
Yoğun bir dönemden geçerken sevdiklerimizle buluşacak vakit bulamayabiliyoruz. Onlarla görüşmek isteyip de görüşemeyince üzülebiliyor, buluşma tekliflerine bir türlü olumlu dönüş yapamayınca mahçup hissedebiliyoruz. Böyle zamanlarda, kısa bir telefon görüşmesi aramızdaki bağı canlı tutmak için etkili bir yol olmaz mı sence de sevgili Relater? Kahve molası verdiğimizde ya da biraz hava almaya çıktığımızda sevdiğimiz kişiyi arayıp “Pek vaktim yok ancak 5 dakika da olsa sesini duymak istedim.” diyebilir ve böylece onu önemsediğimizi gösterebiliriz.
Sosyal medya üzerinden gördüklerimizi paylaşmak
Bazen yoğun bir günün ortasında kafamızı dağıtmak için soluğu sosyal medyada alıyoruz. O an fiziksel olarak müsait olsak da insanlarla iletişim kurmak için mental olarak müsait olmayabiliyoruz. Böyle anlarda, sosyal medya üzerinden gönderi yollamak, sevgimizi hatırlatmanın tatlı ve basit bir yolu olabiliyor. Hatta tam olarak bunu anlatan bir modern ilişki terimi olduğunu biliyor muydun? “Çakıl taşı atmak” olarak çevirebileceğimiz “Pebbling”, başta romantik ilişkiler özelinde kullanılsa da şu anda her ilişkimiz için kullanabileceğimiz bir terim. Bir türlü konuşamadığın arkadaşına pebbling yapmaya ne dersin? Instagram’da gezinirken karşına çıkan bir videoyu, hoşuna gideceğini düşündüğün bir arkadaşına yollayarak ona “Seni düşünüyorum!” diyebilirsin.
Pebbling teriminin penguenlerden geldiğini biliyor muydun? Antartika’da yaşayan Gentoo penguenleri, ilgilerini göstermek için topladıkları güzel çakıl taşlarını birbirlerine sunuyorlar. Bağımızı canlı tutmak için sosyal medya üzerinden birbirimize içerik yollamamız da penguenlerin bu hareketine benzetiliyor.
Penguenlerin çiftleşme döneminde gerçekleşen bu çakıl taşı hediyeleşmesini konu alan eğlenceli animasyon filmi Paytak Penguen’i izlemeye ne dersin? Erkek penguen Hubie’nin dişi penguen Marina’yı etkilemek ve ona ilgisini göstermek için güzel bir çakıl taşı bulma arayışıyla çıktığı macera dolu yola tanık olmak keyifli olmaz mı?
Bu haftaki bültenimizin sonuna gelmişken seni bir soruyla bırakmak istiyorum: Yakınlarının hangi küçük davranışları sana sevildiğini ve önemsendiğini hatırlatıyor? Umarım bunu düşünmek bugün yüzüne kocaman bir gülümseme koyar sevgili Relater! Kim bilir, belki sen de bugün sevdiklerine kısa, tatlı bir mesaj atmak veya kısa da olsa seslerini duymak için onları aramak istersin.
Seninle tekrardan görüşebilmek çok iyi geldi! Umarım çok güzel ve sevgi dolu bir hafta geçirirsin.
Sevgiyle kal,
Aydan Albayrak
