🏡 Yeni Yerlere Ait Hissetmek Mümkün Mü?
Merhaba sevgili Relater,
Bugün nasılsın? Ben Aydan. Uzun zaman sonra burada seninle yeniden buluşabilmek içimi sıcacık yapıyor. Bugün, hepimizin hayatında bir şekilde deneyimlediği bir duygu üzerine konuşalım istiyorum: aidiyet.
Aidiyet, bize güvende hissettiren ve benlik algımızı besleyen güçlü bir duygu. Bazen bir eve, bir mahalleye, bir şehre veya bir ülkeye; bazen de bir insan grubuna ya da sevdiklerimize ait hissediyoruz. Ait olduğumuz yerler, zamanla kimliğimizin bir parçası hâline gelebiliyor.
Ama bazen ait hissettiklerimizden ayrılmamız gerekiyor:
🏡 Yaşadığımız evden taşınıyoruz.
✈️ Başka bir ülkeye göç ediyoruz.
🎓 Okuldan mezun olup yeni bir hayata adım atıyoruz.
💔 Bizi biz yapan insanlardan ayrılıyoruz.
Bu değişimler, içimizde bir boşluk bırakabiliyor. Alıştığımız ortamdan, sevdiğimiz insanlardan ya da kendimizi güvende hissettiğimiz yerlerden uzaklaşmak; keder ve yalnızlık getirebiliyor.
Ancak bir yerden ya da bir insandan ayrılmak, onu tamamen kaybettiğimiz anlamına gelmiyor. Nerede olursak olalım, deneyimlerimiz ve anılarımız bizimle kalıyor. O evin sıcaklığını, o insanla aramızda kurulan bağın verdiği güveni, o şehrin sokaklarını zihnimizde ve kalbimizde tutuyoruz.
Bununla birlikte, kaybettiklerimizin ardından hayat bize yeni bağlar kurma şansı da sunuyor. Yeni bir ortamda yeni insanlar tanımak ya da yeni bir rutine alışmak zaman alsa da bir süre sonra kendimizi o yere de ait hissetmeye başlıyoruz.
Yeni Başlangıçlarda Relate Yanında!
Eğer bir değişim sürecindeysen ve bu süreçte kendini yalnız hissediyorsan Relate yanında! Uygulamaya yeni eklediğimiz “Yeni Bir Ülkeye Uyum Sağlamak” yolculuğu; yeni bir ülkede kendine nasıl yer edinebileceğin, aidiyet hissini nasıl yeniden inşa edebileceğin ve değişime daha yumuşak bir geçiş yapmanın yollarını keşfetmen için hazırlandı.
🎬 Brooklyn (2015, Yönetmen: John Crowley)
Yeni bir ülkeye taşınmanın zorluklarını anlatan Brooklyn filmi, genç bir kadının İrlanda’dan Amerika’ya taşındıktan sonra aidiyet duygusunu nasıl yeniden inşa ettiğini konu alıyor. Yeni bir kültüre adapte olmak, geçmişin bıraktığı izleri taşımak ve iki farklı yer arasında sıkışmak... Eğer bu konular sana tanıdık geliyorsa bu film tam senlik!
Değişime uyum sağlamak zaman alıyor. Ama unutma, ait hissettiğin yerlerden ayrılsan da aidiyet duygusu hep içinde.
Bir sonraki bültende görüşmek üzere sevgili Relater. Yeni başlangıçlara açık bir hafta geçirmen dileğiyle!
Sevgiler,
Psikolog Aydan Albayrak